Kostenloser Schnupperkurs
Schnuppertag „Entdecken Sie im Schnupperkurs von Achtsam leben, wie Achtsamkeit Ihr Leben bereichern kann. In einer entspannten Atmosphäre lernen Sie Übungen und Techniken kennen, die
Neuigkeiten
Buddhistisches Einweihungsritual
Buddhistisches Einweihungsritual von Achtsam Leben mit Yesche U. Regel 19. März 2024, ab 17.00 Uhr, um Anmeldung wird gebeten
Neue Räume für die Achtsamkeit
Das neue Institut nennt sich Achtsam Leben und befindet sich mitten im Herzen von Bremens Innenstadt. Die frisch renovierten Räume sind großzügig und einladend, sie strahlen Wärme und Ruhe aus.
Herbstangebot ganz im Zeichen von MBSR
– erster MBSR Kurs ab Oktober voll belegt
– Orientierungstermine für Kurs ab Januar 2024:
* 16.11.2023, 18.00 Uhr
* 08.12.2023, 18.00 Uhr
Herbst-Achtsamkeitstag – Get Cozy
Die Wärme und das Licht der Sommerzeit nimmt ab. Wie können wir die Energien für Geist und Körper sammeln und uns vorbereiten auf die „dunkle“