Die Wärme und das Licht der Sommerzeit nimmt ab. Wie können wir die Energien für Geist und Körper sammeln und uns vorbereiten auf die „dunkle“ Jahreszeit?
Dies erforschen wir mit Hilfe von achtsamen Yoga, tiefen Entspannungen und Meditation während des Achtsamkeitstages am 25.11.2023 – alle weiteren Infos hier.
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